Yazar: Deniz Şavkay
-
Beden Kayıt Tutar – Bessel A. van der Kolk (Kitap Özeti)
Çoğu kişi travmayı yalnızca zihinsel bir yara olarak görür. Oysa travmatik deneyimler, beynin yanı sıra beden üzerinde de kalıcı izler bırakır. Bessel A. van der Kolk, Beden Kayıt Tutar (The Body Keeps the Score) adlı kitabında onlarca yıllık klinik deneyimini ve bilimsel araştırmalarını paylaşarak şu temel mesajı verir: Travma, yalnızca hatıralarda değil, bedenin hafızasında da…
-
Howard Gardner Kimdir? (Psikoloji)
Howard Gardner Kimdir? Howard Gardner, 11 Temmuz 1943’te ABD’nin Pennsylvania eyaletinde dünyaya gelmiş bir psikolog, eğitim bilimci ve yazar olarak tanınır. Harvard Üniversitesi’nde uzun yıllar profesörlük yapmış olan Gardner, özellikle “Çoklu Zekâ Kuramı” (Multiple Intelligences Theory) ile tanınır. Onun çalışmaları, klasik zekâ anlayışını sorgulayarak bireylerin farklı alanlarda güçlü yönlere sahip olabileceğini ortaya koymuştur. Gardner’ın düşünceleri…
-
Profesyonel Öğrenci Koçluğu Nasıl Yapılır?
Öğrenci Koçunun Tanımı ve Rolleri Öğrenci koçu, öğrencilerin hem akademik hem de kişisel gelişim süreçlerinde onlara rehberlik eden profesyonel bir destekçidir. Temel amacı, öğrencinin potansiyelini açığa çıkarmasına, güçlü yönlerini keşfetmesine ve hedeflerine ulaşmasına yardımcı olmaktır. Öğrenci koçu, öğretmen ya da danışmandan farklı olarak doğrudan bilgi aktarmaktan ziyade, öğrencinin kendi yolunu bulmasına destek verir. Bu yaklaşım,…
-
Sosyal Hayvan – Elliot Aronson (Kitap Özeti)
İnsan, yalnızca biyolojik değil aynı zamanda sosyal bir varlıktır. Günlük hayatımızda aldığımız kararlar, kurduğumuz ilişkiler ve sergilediğimiz davranışların büyük bir kısmı çevremizden etkilenir. Psikolog Elliot Aronson, Sosyal Hayvan (The Social Animal) adlı eserinde tam da bu konuyu ele alır: İnsanların toplumsal ortamlarda neden belirli şekillerde davrandıkları ve bu davranışların altında yatan psikolojik mekanizmalar. Kitap, sosyal…
-
İknanın Psikolojisi – Robert Cialdini (Kitap Özeti)
Hayatın hemen her alanında ikna teknikleri ile karşı karşıya kalırız. Reklamlarda, iş görüşmelerinde, sosyal ilişkilerde ya da politik söylemlerde kullanılan yöntemler çoğu zaman bilinçli ya da bilinçsiz olarak bizi etkiler. Psikolog Robert Cialdini, “İknanın Psikolojisi” (Influence: The Psychology of Persuasion) adlı kitabında, insanların karar alma süreçlerini etkileyen temel ilkeleri sistematik bir biçimde açıklamaktadır. Bu kitap,…
-
Brian Nosek Kimdir? (Psikoloji)
Bilimsel Şeffaflığın Öncüsü: Brian Nosek Kimdir? Psikoloji ve bilimsel araştırmalar söz konusu olduğunda, güvenilirlik ve tekrarlanabilirlik en önemli unsurlardan biridir. Ancak, son yıllarda akademik dünyada yaşanan “tekrarlanabilirlik krizi” (replication crisis), birçok araştırmanın sonuçlarının yeniden test edildiğinde aynı şekilde doğrulanamamasıyla gündeme gelmiştir. İşte bu noktada, psikolog ve metabilimci Brian Nosek, bilimin daha şeffaf, güvenilir ve erişilebilir…
-
Diederik Stapel Kimdir? (Psikoloji Skandalı)
Diederik Stapel, sosyal psikoloji alanında yaptığı sahte bilimsel çalışmalarla tanınan bir akademisyendir. Hollandalı psikolog, uzun yıllar boyunca prestijli üniversitelerde çalışmış ve birçok akademik makale yayımlamıştır. Ancak 2011 yılında, veri sahteciliği yaptığı ortaya çıkmış ve birçok çalışması geri çekilmiştir. Akademik dünyada büyük bir skandala yol açan bu olay, psikolojide araştırma etiği ve veri güvenilirliği konularında önemli…
-
Dan Ariely Kimdir? (Psikoloji)
Dan Ariely, davranışsal ekonomi ve psikoloji alanlarında yaptığı çalışmalarla tanınan İsrailli-Amerikalı bir profesördür. Özellikle insanların irrasyonel kararlar alma eğilimlerini araştıran Ariely, bu konuda birçok bilimsel çalışma ve popüler kitap kaleme almıştır. Predictably Irrational (Akıl Dışı Ama Öngörülebilir) adlı eseri, insanların ekonomik ve günlük hayattaki kararlarında ne kadar sistematik hatalar yaptığını ortaya koyarak geniş bir okuyucu…
-
George Kelly Kimdir? (Psikoloji)
George Kelly, psikolojide bilişsel yaklaşımın öncülerinden biri olarak kabul edilen ve özellikle Kişisel Yapılar Teorisi (Personal Construct Theory) ile tanınan Amerikalı bir psikologdur. İnsanların dünyayı algılama ve anlamlandırma biçimlerini açıklamak için geliştirdiği bu teori, bireylerin kendi zihinsel yapıları aracılığıyla deneyimlerini şekillendirdiğini öne sürer. Klinik psikoloji alanında da önemli katkılar sunan Kelly, geliştirdiği Sabit Rol Terapisi (Fixed…
-
Bilişsel Yeniden Yapılandırma (Cognitive Restructuring) Nedir?
Bilişsel Yeniden Yapılandırma Nedir? Bilişsel yeniden yapılandırma (cognitive restructuring), bireylerin olumsuz, çarpıtılmış veya işlevsiz düşüncelerini fark ederek, bunları daha gerçekçi ve sağlıklı düşüncelerle değiştirmesini sağlayan bilişsel bir tekniktir. Bu yaklaşım, özellikle bilişsel terapi ve sosyal psikoloji alanlarında kullanılır. İnsanların olayları algılama ve yorumlama biçimi, onların duygusal durumlarını ve davranışlarını belirler. Eğer bir kişi kendisi veya…